Een goede verzorging kan echt wat voor je huid doen. Maar hoe verzorg ik mijn huid zodat deze het ganse jaar door een stralende teint heeft. En welke producten gebruik ik hiervoor? Om zorg te dragen voor uw huid en haar eigenheid te respecteren, moet u in de eerste plaats producten kiezen die aangepast zijn aan uw huidtype. Een droge huid heeft niet dezelfde behoeften als een vette huid. Als je weet wat je huidtype is kan je je producten hierop afstemmen. Heb je hiervoor hulp nodig dan raad ik aan om mijn artikel over de verschillende huidtypes te lezen of je kan ook vrijblijvend advies vragen door het invullen van de vragenlijst.
De stappen voor een stralende huid
Ongeacht welke verzorgingsproducten nodig zijn voor jou huidtype, elke gezichtsverzorging gebeurt op dezelfde manier. Je kunt dan ook je huidverzorging onderverdelen in vijf basisstappen: reinigen, kalmeren, scrubben, voeden en beschermen tegen de zon.
1. Reinigen
Het reinigen van je gezicht is een belangrijk onderdeel van je verzorgingsroutine en jammer genoeg is met een beetje water je gezicht afspoelen niet voldoende. Een milde gezichtsreiniger verwijdert bacteriën en overtollig talg, zónder de huid uit te drogen of te irriteren. Door op de juiste manier te reinigen blijft je huid schoon en voorkom je dat poriën verstopt raken en puistjes of andere onregelmatigheden ontstaan. Niet alleen in de avond maar ook 's ochtends is het belangrijk om je huid goed te reinigen. Heb je een erg droge of gevoelige huid? Reinig dan alleen in de avond voordat je naar bed gaat je gezicht met een gezichtsreiniger en in de ochtend kun je dan een toner gebruiken.
2. Kalmeren
Na het schoonmaken van je huid met een gezichtsreiniger, gebruik je een toner om de laatste restjes te verwijderen, je huid te kalmeren en te hydrateren. Bovendien is een toner de perfecte voorbereiding op de stapjes die je daarna zet in je huidroutine, zodat deze ook beter werken. Een goede toner zorgt ervoor dat je huid er de hele dag jonger, frisser en gladder uitziet ongeacht je huidtype. Er bestaat ook een gezichtsreiniger met toner in, wat handig is om potjes in je kast te besparen.
3. Scrubben
Vergeet niet om één- tot tweemaal per week een aangepaste scrub te gebruiken. Deze moet efficiënt zijn maar tegelijk ook zacht en huidvriendelijk. Gebruik daarom een milde scrub die zorgt dat dode huidcellen gemakkelijker loslaten, zonder daarbij de huid te beschadigen. Dit zorgt voor een frisse en stralende uitstraling. Als je ouder wordt en door andere factoren als zonneschade, wordt het voor de huid moeilijker die dode huidcellen zelf af te voeren.
4. Voeden
Een dag- en nachtcrème aanbrengen is het belangrijkste onderdeel in de huidverzorging. Dit product hydrateert de huid en helpt de vochtbalans op peil te houden. Daarnaast beschermt deze onze huid tegen invloeden van buitenaf en bevat ook hoge concentraties werkzame stoffen als antioxidanten. Omdat de huid rond je ogen wat gevoeliger is, kun je daarvoor een aparte oogcrème gebruiken, maar je kunt ook voor een dagcrème kiezen die zo mild is dat je deze ook voor de huid rondom je ogen kunt gebruiken.
Soms heeft onze huid een boost nodig en zijn gewone crèmes niet voldoende. Serums zijn dunner dan een dag- of nachtcrème en bevatten meestal een hogere concentratie werkzame stoffen. Zo kun je ook verschillende serums voor verschillende zones gebruiken, afhankelijk van waar je huid behoefte aan heeft.
Je brengt het serum onder je dag- of nachtcrème aan en zou het eventueel ook als vervanging voor je nachtcrème kunnen gebruiken.
5. Beschermen tegen de zon
Zonnebrandcrème zou eigenlijk bij niemand meer mogen ontbreken in de dagelijkse huidverzorging. En niet alleen in de zomermaanden. De zon is verantwoordelijk voor maar liefst negentig procent van de huidverouderingsverschijnselen. Voor rimpels dus, maar ook voor pigmentvlekken. Zonnebrandcrème is eigenlijk de enige echte antirimpelcrème, en bovendien een heel belangrijk product voor een goede huidgezondheid. Hoewel er veel crèmes zijn met een SPF er al in, is het veel beter om een zonnebrandcrème apart over je dagcrème smeren. Aparte zonbescherming werkt beter dan een SPF in je dagcrème.
Reactie plaatsen
Reacties