Nogal wat mensen last van pijnlijke kloven in de vingers en de handen, soms ook op de voeten. Kloofjes aan de vingers kunnen erg pijnlijk zijn, zeker als het wondjes worden die gaan bloeden.

Kloven zijn te vergelijken met kleine barstjes in je huid. Ze ontstaan wanneer je huid te droog is en dus te weinig vet bevat. Daardoor zijn droge handen en voeten gevoeliger voor temperatuurverschillen of prikkelende stoffen zoals zeep. Ook het veelvuldig gebruik van handgels zorgt ervoor dat de handen uitdrogen. Lees onze tips om je droge handen te verzorgen (én te voorkomen).

Wat zijn de oorzaken van droge handen?

Handen wassen: door het regelmatig wassen van de handen met zeep kan de beschermende lipide barrière laag beschadigd raken.
Productgebruik: het gebruiken van verzorgingsproducten die niet de juiste ingrediënten bevatten kunnen je handen juist uitdrogen.
Afwasmiddel: een goede handhygiëne is heel belangrijk maar was je handen niet met afwasmiddel! Door je handen te wassen met een ontvetter drogen je handen uit.
Seizoen veranderingen: zoals koudere temperaturen en lage luchtvochtigheid kunnen leiden tot verminderde aanmaak van lipides (vetten) en een verhoogde gevoeligheid.
Stress en bepaalde huidziektes: kunnen de huidbarrière beschadigen of het herstel vertragen.

Handen wassen

Wanneer je je handen wast met een handzeep die een hoge zuurwaarde bevat, kun je de huidbarrière beschadigen. De Handzeep "this is pure" (300ml) is een handzeep die de hydrolipidefilm van de huid respecteert en zorgt zo voor een soepele huid en langdurig comfort. Deze handzeep bevat geen minerale oliën maar wel glycerine. Dit zorgt ervoor dat de huid zelf zijn natuurlijke vochtbalans op peil kan houden. Glycerine houdt de huidfuncties actief waardoor de huid gezond blijft.

Hoe soepeler je huid is, hoe minder kans op kloven

Hoewel veel mensen daar waarschijnlijk niet meteen bij stilstaan, is ook het regelmatig smeren van een handcrème of een andere hydraterende substantie vandaag belangrijker dan ooit. Smeer daarom regelmatig een hydraterende crème om je huid soepel te houden. De Handcrème "this is smooth" (300ml) is pure luxe voor de handen. Dankzij zijn lichte textuur trekt deze crème snel in de huid zonder een kleverig gevoel achter te laten. Door een mix van actieve ingrediënten worden de handen intensief gehydrateerd en voelen ze soepel en fluweelzacht aan. Een bijkomende troef is dat deze crème ook extra verzorgend is voor je nagelriemen.

Ook onze voeten dienen en regelmatig in te smeren. Soepele voeten verminderen de kans op eelt en op wrijving. Voetkloven ontstaan meestal in de eeltlaag van je voet, vaak op de hiel. Het is zeker aan te raden om je voeten regelmatig in te smeren met een hydraterende crème. De voetencrème ‘this is silk.’ met 25% urea. De rijke en romige textuur van deze crème biedt een intensieve verzorging voor droge voeten, terwijl het verfrissende en ontspannende gevoel direct merkbaar is.

Zeer aangenaam zijn de voetverzorgingsmaskers met avocado-extract, een rijke bron aan vitaminen en mineralen. Aanbevolen voor voeten die intensief en langdurig gehydrateerd moeten worden. Bevordert de regeneratie van de huid en reduceert tekenen van veroudering, waardoor de huid er jonger, gladder en gevoed uitziet.

Veel mensen vergeten dat een gezonde huid het resultaat is van hydratatie aan de binnenkant - de huid van je handen is geen uitzondering. Voor gladde en gehydrateerde handen is het ook belangrijk dat je de hele dag door voldoende water drinkt.

Tips bij droge handen

Was je handen met lauwwarm water in plaats van met warm water.
Vermijd het gebruik van handdrogers. Gebruik liever een schone (papieren) handdoek waarmee je je handen droog dept na een wasbeurt.
Douche niet te vaak, niet te lang en ook niet te warm.
Draag rubberen handschoenen bij het schoonmaken.
Trek tijdens de wintermaanden handschoenen aan als je naar buiten gaat om je handen te beschermen tegen de kou.
Zorg voor een betere luchtvochtigheid in je huis, bijvoorbeeld door de ramen dagelijks tegenover elkaar open te zetten of een bakje water op de verwarming te zetten. Dit helpt tegen droge lucht.
Ga naar de huisarts als je vermoedt dat stress of een aandoening je droge handen veroorzaakt.